今日の買いたいもの...。マントラの歌姫。デヴァ・プレマールのCD♪
今朝、日課にしてる体重測定...。ちょいヤバな状態となっておりました。
先月末から楽しいイベント続きで食生活が乱れているせいかな...。
ヨガは毎日やるようにしているけど、やはり暴飲暴食したら太ります。最近気が付いたんだけど、私の場合、忙しかったり疲れてたりすると食に走る傾向があるようで、なかなかコントロールが難しい。おうちヨガの練習を入門編に戻したらだいぶ精神的に安定してきたとは思うんだけどね。
んで。+αでデヴァ・プレマールのCDという事なんです。ヨガのCDって今1枚しかもっていないし視聴できるサイトで聞いてみたらなんかいい感じだったので金欠だけど買っちゃおうかなと迷い中。イージーヨガ さんのツイッターでも紹介されていたし。もし買ったら自宅で仕事する時に流そうと思っています。